부처님 품안 따뜻한 가정 ::::::: 대한불교 조계종 통도사 일산포교당 여래사 :::::

참선 수행에 대해 많은 법문을 들었습니다. 그런데 정작 참선을 어떻게 하는건지 잘 모르겠습니다.

가부좌를 틀고 앉아서 무엇을 어떻게 해야하는지 모르겠습니다.

참선하는 방법을 적어서 올려주시거나 참선체험 프로그램을 만들어 주셧으면 합니다 ^^